看丹中学心理教育教学计划
[  作者:赵丹 摘自:原创 更新:2020-06-12 编辑:dengl  ]

面对新冠肺炎疫情,看丹中学积极应对疫情,引导学生积极面对,科学调适出现的应激反应,帮助学生增强身心防御力。以下是对本校在疫情期的心理工作小结和展望:

一、现阶段学校心理工作小结:

1. 开设学生心理课堂

217日延期开学以来,我校初一、初二年级开设心理课,每周一节。学校心理工作也开始进入线上心理辅导阶段。通过在班群分享丰台区原创心理微课《心理关护十问十答中学版》针对学生面对疫情防控可能会出现的困惑和烦恼,开展线上心理教学工作。

除了利用微课向学生提供心理支持,面对学生长时间宅家出现的紧张、焦虑、恐惧等不良情绪,通过游戏互动类课程,来帮助学生排忧解困,比如:《找寻你的快乐源泉小瓶子》一课,就是利用当时风靡朋友圈的快乐小瓶子游戏,通过让学生涂鸦宅在家里的小确幸疫情结束后的小期许来帮助学生进行自我觉察,找到内心的平静与温暖。课堂的参与度比较高,学生分享也很积极。

2. 以学校公众号为平台,推送心理调适引导

在学校的支持下,开设了“关注心理健康 守护心灵阳光”看丹中学疫情防控期心理关护指导版块。及时推送一些心理调适技巧,来帮助同学们在疫情期间保持健康稳定的心态,出现情绪波动及时调整。

3. 开通线上心理辅导

鼓励学生通过沙燕心理网进行咨询外,也以邮箱形式面向全校开放线上心理辅导。做学生的专属树洞,陪伴同学们度过这段特殊时期。

4. 加强班主任交流工作

班主任是学校德育窗口的第一线,疫情期间,班主任工作事物琐碎繁杂,当班主任面对学生工作需要帮助时,及时提供专业建议。互相支持,彼此温暖。

二、下一阶段学校心理工作展望:

1. 完善推送心理科普文章

充分利用学校微信公众平台,继续向学生和家长推送心理科普文章,来帮助学生更好适应线上学习模式,促进家长在疫情期间为孩子提供更好的心理支持。需要注意的是,面对学生版块,要结合学校实际情况和老师反映的现实问题展开,比如近期大部分老师反映家长和学生矛盾增加、学生居家自我管理能力差等,提供更有针对性的心理支持。

增加面向家长版块,指导家长和学生更好相处,为家长给孩子提供高质量的陪伴提出建议等。

2. 完善课程趣味性和可操作性

除了有效利用区里提供的微课资源,针对不同时期可能出现的心理问题,制定相应课程:情绪管理、时间管理、人际交往、展望未来等版块,更重要的是增加课程的趣味性和可操作性,因为是线上课程,可以多一些游戏互动,以轻松有趣的方式向学生输送心理健康知识和情绪调节技巧。

3. 继续线上心理辅导工作

4. 为初三年级提供必要支持

初三年级五月十一号返校,疫情后复学的校园,增加了各种规则和变化,如测体温、戴口罩、取消集体活动、复学后的学习状况等等,这些因素或多或少会对学生的心理造成不适应感和一定的冲击。初三年级又是毕业年级,需要面对即将到来的中考。所以后续工作准备相关内容帮助学生面对变化,尽快调整心态,适应校园生活和学习,顺利通过中考。
版权:北京市教育委员会
承办单位:丰台区教育委员会
北京教育学院丰台分院心理教研室
丰台区青少年心理健康教育中心