——丰台区开展教师心理专题讲座和团体拓展系列服务

为提高教师的心理健康水平，缓解心理压力，应对职业倦怠，以丰台区教师心灵驿站为平台，丰台分院心理教研室与丰台教育工会联合，2019年上半年开展了“关爱教师，从心开始”教师心理专题讲座和团体拓展系列服务项目。

项目创新活动形式，借助“北京工会12351”APP面向全区中小学推出抢课福利，受到全区学校热烈响应。讲座主题包括《教师生涯规划与发展》、《教师自我超越与幸福感提升》、《教师情绪管理》、《师源性心理伤害的预防》和《家校有效沟通的策略》。团体拓展有自我超越、应对压力和人际沟通三个主题。基于各申报校的不同需求，除充分发挥本区教研员的专业优势，项目整合了来自北师大、北交大、北京教育学院、北京教科院等单位的心理专家组成师资团队。

截至目前，本学期已完成10场活动，各校对区教育工会和心灵驿站对基层教职工心理健康的关注表达了感谢，并纷纷反馈专家带来的讲座和活动生动有趣，有效地缓解了心理压力和职业倦怠；专业性强，带来很多新理念、新思路；接地气，指导了情绪调节、家校沟通、生涯规划等各种策略。